Joana Vieira


Joana Vieira
Instrutora de Yoga

Tenho um projecto de desmistificação da alimentação vegetariana, sensibilização ambiental e yoga, chamado Wholly Joana.

Sempre fui apaixonada pela Natureza e pelo Ambiente, acabando por estudar Biologia e especializando-me na área Ambiental (pós-graduações em Território, Ambiente e Desenvolvimento Sustentável, e Ecologia e Gestão Ambiental).

Tenho uma dieta à base de plantas e sem óleo de palma, e tento ajustar o meu comportamento e hábitos com o intuito de ter um estilo de vida mais ecológico e o menor impacte ambiental possível.

O yoga sempre foi uma paixão para mim. Paixão essa, que culminou na realização do curso de instrutores, para poder partilhar com os outros a saúde e bem-estar que a prática me proporcionou.